"Leglustább" országok 2018.01.05.

Hirdetés

Vannak, akik még az első emeleten is hívják a liftet, vannak olyanok is, akik egy ingyen fuvar helyett is inkább sétálnak. Egyes tanulmányok szerint napi 10.000 lépéssel csökkenthető a szívbetegségek és érrendszeri megbetegedések kockázata. Így ha nem is sportolunk rendszeresen, ajánlott legalább a gyaloglást nem megspórolni magunktól. Egy 46 országot felölelő felmérés során a lakosok átlagos napi lépésszámát vizsgálták. A kutatók több mint 700.000 ember okostelefonjáról kapott adataiból végül kialakult az alábbi lista. A legfittebbnek egyébként Kína lakosai bizonyultak átlagos napi 6189 lépéssel, a magyarok a lista 15. helyén végeztek 5268 lépéssel. De lássuk a lista végét is, a "leglustábbakat".


Megosztás:

Hirdetés

Cimkék:

gyaloglás lustaság fittség

Szerző: Tamás, Kristóf


Tetszett? Oszd meg ismerőseiddel!



További cikkek az oldalon:

Az apaságról - "menj kérdezd meg anyádat"
A legjobb ingyenes programok, amikre szükséged van
Megvan a magyarázat a nők cipőmániájára!
Mit tudunk jelenleg az orvosi marihuánáról?
Röntgenfelvételek vemhes állatok hasáról